Trainingsplan

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
18.00 Uhr Schülertraining
K1/Kickboxen
Schülertraining
Allkampf/SV
Schülertraining
K1/Kickboxen
19.00 Uhr MMA -Grappling  – Selbstverteidigung Boxen MMA -Grappling  – Selbstverteidigung Boxen K1 – Kick- und Thaiboxen
20.00 Uhr K1 – Kick- und Thaiboxen Warriors-Fitness (Cross-Fit) K1 – Kick- und Thaiboxen Warriors-Fitness (Cross-Fit)
Sparring (alle Disziplinen) Sparring (alle Disziplinen)